Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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91 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 21 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1041 kcal
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Fett: 23,97g | Eiw: 81,58g | Kohlh: 121,04g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Кофе с Молоком, Геркулес Хлеб с Отрубями. Mittagessen: Кофе с Молоком, Global Village Имбирь Маринованный, Рис Отварной, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Abendessen: Био Баланс Био Кефирный Грейпфрут-Имбирь, Геркулес Хлеб с Отрубями, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Лента Тунец Рубленый в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Агуша Творог Детский Классический 4,5%. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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darya_antonova_88's Gewichtsverlauf
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