Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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47 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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917 kcal
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Fett: 64,82g | Eiw: 29,02g | Kohlh: 54,70g.
Frühstück: Кофе с Молоком. Mittagessen: Сырники, Лента Куриная Отбивная в Сыре, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Sonstiges: Акконд Птица Дивная , Orion Чокопай. mehr...
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Verlust von 5,3 kg pro Woche
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