Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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73,7 kg
Bisher verloren: 7,0 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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888 kcal
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Fett: 28,65g | Eiw: 51,86g | Kohlh: 111,48g.
Frühstück: Booster Juice Green Hornet (Regular). Mittagessen: Chicken Wing (Skin Eaten), Rice Paper, Andy Boy Romaine Lettuce. Abendessen: Cilantro (Coriander) , Carrots , Rice Paper, Andy Boy Romaine Lettuce, President's Choice Cooked Peeled Pacific White Shrimp, Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Spaghetti with Meat Sauce (Entree) , Bananas . mehr...
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konstantes Gewicht
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vnobert's Gewichtsverlauf
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