Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
123,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
2033 kcal
|
Fett: 85,93g | Eiw: 166,37g | Kohlh: 157,18g.
Frühstück: Свекла Вареная, Ряба Майонез Провансаль, Бурже Хлеб Полезный Многозерновой, Курильский Берег Горбуша Натуральная Консервы. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Зеленый Лук, Персики, Альянс Морковь по-Корейски, Агро-Альянс Рис Рубин Приготовленный, Говяжий Стейк (Только Постный). Abendessen: Зеленое Яблоко, Альянс Морковь по-Корейски, Мираторг Котлеты из Телятины, Говядина Тушеная, Приготовленная Брюссельская Капуста, Брокколи на Пару. Snacks/Sonstiges: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Останкино Говядина Европейская Копчено-Вареная. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
VerWolf's Gewichtsverlauf
|