Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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56,8 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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993 kcal
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Fett: 52,00g | Eiw: 49,03g | Kohlh: 86,62g.
Frühstück: Fazenda Bela Vista Leite Magro, Morangos, Café, Panini Low Carb, Subway Tomate, Tirolez Queijo Branco. Mittagessen: Brócolis Cozido, Qualitá Palmito Açaí , Café, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Gomes da Costa Atum Sólido em Óleo, Ervilhas (Congelado), Berinjela Cozida. Abendessen: Suco de Laranja Natural. Snacks/Sonstiges: Kibon Sorvete de Flocos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariarita-5's Gewichtsverlauf
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