Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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74,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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787 kcal
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Fett: 27,75g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 76,47g.
Frühstück: Banana, السعودية حليب مخفض للكوليسترول, التاج قشطة, Whole Wheat Flour, دانيت حلى البسكويت. Abendessen: اكتيفيا زبادي قليل الدسم, كرافت جبنة شيدر مطبوخة, ساديا صدور دجاج طرية. Snacks/Sonstiges: Chocolate Cream Filled Doughnut, Moussy Ice Berry. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Huthali's Gewichtsverlauf
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