Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
66,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
1683 kcal
|
Fett: 77,12g | Eiw: 58,35g | Kohlh: 217,48g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Перекресток Шаурма с Курицей. Mittagessen: Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, Калина Малина Хлебцы Цельнозерновые Пшеничные, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Гречка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Виноград Тайфи, Пятерочка Яблоко Сезонное , ВкусВилл Фундук и Кедровый Орех в Меду. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|