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I have joined One Life Fitness and am prepared to get my butt back in shape.
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88,0 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1943 kcal
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Fett: 40,50g | Eiw: 86,50g | Kohlh: 154,50g.
Frühstück: Super Advanced Whey Protein - Strawberry, BSN Cellmass Arctic Berry Blast. Mittagessen: Olive Oil, Premium Petite Asparagus Spears, Everyday Turkey Burgers. Abendessen: Blue Moon Beer, Top Ramen Chili Flavor Oodles of Noodles. mehr...
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3299 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 6 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Sitzen - 6 Stunden, Stehen - 1 Stunde. mehr...
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kurtduty's Gewichtsverlauf
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