Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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69,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 19,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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835 kcal
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Fett: 45,27g | Eiw: 25,38g | Kohlh: 92,33g.
Frühstück: Psyllium, Mãe Terra Farinha de Chia, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Psyllium, Mãe Terra Farinha de Chia, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó. Mittagessen: Tomates, Alho, Pimentão Verde, Berinjela Cozida, Abobrinha Refogada, Azeite de Oliva. Abendessen: Leão Chá Mate Natural. Snacks/Sonstiges: Elma Chips Amendoim. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Danisugiyama's Gewichtsverlauf
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