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I haven't been tracking or weighing in much as of late. I've been doing a lot of home remodel projects that are keeping me very busy.
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83,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1580 kcal
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Fett: 58,67g | Eiw: 87,03g | Kohlh: 171,14g.
Frühstück: Sunbeam Large White Bread, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Mittagessen: Panera Bread Fuji Apple Salad Dressing, Goat Cheese, Fresh Express Salad 50/50 Mix, Strawberries. Abendessen: Domino's Pizza 14" Hand Tossed Pepperoni Pizza, Domino's Pizza Cheesy Bread. Snacks/Sonstiges: Fage Total 0% Greek Yogurt. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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PowerbuilderC's Gewichtsverlauf
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