Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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72,7 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1715 kcal
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Fett: 73,71g | Eiw: 70,81g | Kohlh: 154,59g.
Frühstück: Grow Food Омлет с Сыром, Кофе с Молоком, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Жаренные Пельмени, Cheetos Кукурузные Палочки со Вкусом "Кетчуп", Волков Уши Свиные , Amstel Пиво Светлое. Snacks/Sonstiges: Пикник Пикник Грецкий Орех, Snickers Snickers Криспер, Konti Печенье-Сэндвич Супер Контик , Аква Минерале Актив со Вкусом Мяты и Лайма, Dunkin' Donuts Пончик. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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