Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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853 kcal
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Fett: 16,26g | Eiw: 124,22g | Kohlh: 53,80g.
Frühstück: Magerquark, Pink Lady Äpfel. Mittagessen: Aldi Putenschnitzel. Abendessen: Edeka Bündnerfleisch, Iglo Rahm-Spinat. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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papa moll's Gewichtsverlauf
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