Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
44,2 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
2105 kcal
|
Fett: 42,89g | Eiw: 198,32g | Kohlh: 253,16g.
Frühstück: Карп Запеченный, Нектарин, Метака Хлопья Овсяные "Экстра", Авистрон Икра Трески Пробойная, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Магнит Слива, Магнит Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный. Mittagessen: Магнит Кабачки Свежие, Магнит Брокколи, Магнит Лосось. Abendessen: Океан Вкуса Мидии в Рассоле, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Дыня, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Магнит Лосось. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Нектарин, Мое Любимое Лето Творог 0,5%, Арбуз. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
black.mary🤍Из 62,7 кг в 46🕊️Инст black__mari__'s Gewichtsverlauf
|