Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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105,8 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1581 kcal
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Fett: 83,15g | Eiw: 65,90g | Kohlh: 141,56g.
Frühstück: Kraft Singles , Risoles, Ayam Masak Merah, Cireng. Mittagessen: Rempeyek, Cumi Goreng, Cap Cay Kuah, Ayam Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Bakwan. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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nuraenita's Gewichtsverlauf
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