Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 August 2013
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106,4 kg
Bisher verloren: 29,8 kg.
Still to go: 21,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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900 kcal
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Fett: 36,59g | Eiw: 60,57g | Kohlh: 93,59g.
Frühstück: Coffee, Sugar, Quick Oats. Mittagessen: Honey Mustard, Grilled Chicken Wrap. Snacks/Sonstiges: Reduced Fat Colby-Jack Cheese Sticks, Red Seedless Grapes, Dry Roasted Unsalted Peanuts. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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AquaSurf00's Gewichtsverlauf
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