Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
|
63,6 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
|
1414 kcal
|
Fett: 63,20g | Eiw: 101,82g | Kohlh: 105,06g.
Frühstück: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сырники. Mittagessen: Куриная Грудка Вареная, Северная Гавань Крабовые Палочки, Балтийский берег Морская Капуста Салат "Витаминный". Abendessen: Любятово Крекер Янтарный с Сыром , Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриные Грудки, Чим Чим Фунчоза для Корейских Салатов . Snacks/Sonstiges: Хлебец, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сыр Маасдам, Бабкины Семечки Семечки. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Лисёнок Элька's Gewichtsverlauf
|