Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 September 2020
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49,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 11 September 2020:
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1375 kcal
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Fett: 43,48g | Eiw: 81,26g | Kohlh: 116,15g.
Frühstück: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. Mittagessen: Жареная или Запеченная Куриная Голень. Abendessen: Coca-Cola Кола, Вино Сухое, Запеченная или Жареная Форель, Excellent Сладкая Кукуруза Вареная в Вакууме. Snacks/Sonstiges: Orion Печенье Затяжное Goute, Киндер Шоколад, Кофе с Молоком, Bite Интеллект, Кофе с Молоком. mehr...
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1452 kcal
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Bewegung:
Laufband - 40 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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his.kate's Gewichtsverlauf
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