Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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563 kcal
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Fett: 23,65g | Eiw: 34,08g | Kohlh: 56,68g.
Frühstück: Творог 9%. Mittagessen: Куриные Грудки, Тушеные Овощи. Abendessen: Колбаса Докторская, Приготовленная Тыква, Виноград, Магнит Слива. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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mk-olia's Gewichtsverlauf
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