Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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56,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1127 kcal
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Fett: 47,50g | Eiw: 74,45g | Kohlh: 87,53g.
Frühstück: Хлеб Насущный Круассан , Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Милочка Творог Зернистый 2,5%. Mittagessen: Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, У Палыча Борщ Домашний с Говядиной. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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