Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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55,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 55,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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850 kcal
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Fett: 63,10g | Eiw: 51,44g | Kohlh: 77,65g.
Frühstück: Макфа Макароны Отварные. Mittagessen: Вареное Яйцо. Abendessen: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Мясницкий Ряд Балык Свиной. Snacks/Sonstiges: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Bounty Шоколадный Батончик. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ikona85's Gewichtsverlauf
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