Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
59,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
1388 kcal
|
Fett: 114,54g | Eiw: 81,36g | Kohlh: 8,51g.
Frühstück: Сыр Российский, Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Сливочное Масло, Дымов Коньячная, Жареное Яйцо. Abendessen: Сыр Российский, Маскарпоне, Оливковое Масло (Первого Отжима), Дымов Коньячная, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
AnastasiyaGreckaya's Gewichtsverlauf
|