Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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63 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1222 kcal
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Fett: 55,22g | Eiw: 44,76g | Kohlh: 137,74g.
Frühstück: Indomie Mi Kocok Bandung, Telur Dadar, Nasi Merah. Mittagessen: Kentang Goreng (Buatan) Rumah. Abendessen: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Merah. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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hayyahfauziah86's Gewichtsverlauf
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