Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
57 kg Bisher verloren: 3,7 kg.    Still to go: 8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
1267 kcal Fett: 63,37g | Eiw: 53,06g | Kohlh: 124,57g.   Mittagessen: 바나나, 푸르밀 비피더스 드링킹 요구르트 블루베리. Abendessen: 목우촌 비엔나 소시지, Kid-O 크리미버터향 샌드위치 크래커, Kid-O Kid-O 레몬&버터, 구운계란, 양배추, 달걀, 해태 에이스 (24g). Snacks/Sonstiges: 커클랜드 시그니춰 앤더슨 피넛버터 필드 프리첼. mehr...
Zunahme von 1,8 kg pro Woche



     
 

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