Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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65,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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962 kcal
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Fett: 48,07g | Eiw: 25,24g | Kohlh: 117,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Золотой Изюм (без Косточек), Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков, Овсяные Отруби, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. Mittagessen: Салат Овощной со Сметаной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Папа Может Сосиски Молочные Премиум. Abendessen: Пятерочка Сливы. mehr...
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konstantes Gewicht
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Мария Черевкова's Gewichtsverlauf
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