|
Как-то слишком хорошо для правды 🤔
|
63,9 kg
Bisher verloren: 32,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
2560 kcal
|
Fett: 89,32g | Eiw: 119,01g | Kohlh: 314,56g.
Frühstück: Торт яблочный, Кировский Молоко Сгущенное Цельное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Жареное Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Пятерочка Яблоко Сезонное, Треугольник. Abendessen: Торт яблочный, Сириус Драже Кремовое Zoo Zoo, Торт яблочный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Морковное печенье 4, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Snacks/Sonstiges: Чебаркульская Птица Грудка Цыплёнка-Бройлера Копчено-Вареная, Помидоры, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oks12048's Gewichtsverlauf
|