Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 August 2013
|
117,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 22,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1536 kcal
|
Fett: 54,63g | Eiw: 84,79g | Kohlh: 187,41g.
Frühstück: Dried Prune, Oikos Traditional Greek Yogurt - Key Lime, Bananas. Mittagessen: Peaches, Chicken in Barbeque Sauce. Abendessen: Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Roasted Garlic Ciabatta Roll, Mesquite Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Roasted Salted Cashew Nuts, Apples. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
StoicGrace's Gewichtsverlauf
|