Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
|
54,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
|
771 kcal
|
Fett: 32,23g | Eiw: 26,04g | Kohlh: 93,86g.
Frühstück: Вареное Яйцо, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой. Mittagessen: Домашние Заготовки Белая Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Sonstiges: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Кофе, Кофе. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
DarySerg's Gewichtsverlauf
|