Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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59,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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1086 kcal
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Fett: 40,22g | Eiw: 47,69g | Kohlh: 139,01g.
Frühstück: Cafezinho. Mittagessen: Salada de Couve e Cenoura, Limonada de Baixas Calorias, Mandubim Farofa de Amendoim , Aurora Lombo Suíno . Abendessen: Limonada, Habib's Mini Kibe Cremely, Habib's Esfiha de Carne, Habib's Esfiha de Queijo. Snacks/Sonstiges: Cafezinho, Dona Benta Bolo de Cenoura, Castanhas-do-Pará, Cafezinho. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Rosa@gomes's Gewichtsverlauf
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