|
Так интересно-питаюсь примерно одинаково. Вот вес стоит-неделю, две... А потом вдруг начинает уменьшаться. Питание, активность, сон-никаких изменений! Единствнное с чем могу это как-то связать-КД. До и во время вес стоит, после начинает уходить)))
|
66,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
1110 kcal
|
Fett: 25,21g | Eiw: 36,85g | Kohlh: 195,74g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Тефтели с Рисом, Макароны Отварные. Mittagessen: The Cheese Mag Сыр Творожный Сливочный, Владхлеб Хлеб Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Белый Город Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий, С Пылу с Жару Оладьи. Snacks/Sonstiges: Каждый День Цветочный Мед, Очищенные Семена Подсолнечника, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный). mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|