Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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72,3 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1401 kcal
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Fett: 68,93g | Eiw: 101,64g | Kohlh: 101,84g.
Frühstück: Куриная Запеканка, Кофе с Молоком. Mittagessen: Куриная Запеканка, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Запеканка. Snacks/Sonstiges: Озерский Сувенир Фундук в Шоколадной Глазури, Нектарин, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Помидоры, Меридиан Кальмары в Рассоле. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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liissa999's Gewichtsverlauf
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