OlgaYa1416's Notizen, 19 Sep 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
80,9 kg Bisher verloren: 11,1 kg.    Still to go: 12,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
1867 kcal Fett: 163,63g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 19,77g.   Frühstück: Good Day Peanut Paste Crunch Арахисовая Паста , Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, La Tourangelle Масло Кокосовое Нерафинированное Органическое. Mittagessen: Кето кекс, Uni Dan Русская Горчица, Global Village Имбирь Маринованный, Огурец (с Кожурой), Капуста, Слобода Майонез, Жареное Яйцо, Велком Бекон Сырокопчёный, Roi Thai Кокосовое Масло. Abendessen: Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Семейные Секреты Корнишоны Маринованные, Жареное Филе Свинины. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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