Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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846 kcal
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Fett: 28,67g | Eiw: 51,80g | Kohlh: 98,89g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Говяжья Котлета на Пару, Савушкин Продукт Паста Творожная Кокос-Миндаль, Кофе с Молоком и Сахаром, Редис. Abendessen: Арбуз. Snacks/Sonstiges: Кефир (Обезжиренный). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Olesya Sl's Gewichtsverlauf
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