Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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80,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 15,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1713 kcal
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Fett: 114,36g | Eiw: 69,29g | Kohlh: 104,87g.
Frühstück: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Домик в деревне Молоко 3,5%, Жареное Яйцо, Сухая или Твердая Салями, Castello Сыр Камамбер, Ашан Брецель с Солью. Mittagessen: Шоколадница Вафельный Торт с Арахисом, Базилик, Приготовленная Квашеная Капуста, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Мираторг Шашлык из Свиной Шейки. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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_perfect_'s Gewichtsverlauf
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