Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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52,7 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 52,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1804 kcal
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Fett: 84,88g | Eiw: 89,36g | Kohlh: 181,24g.
Frühstück: Сладкий Красный Перец, Bonfesto Ricotta Light, Эколайн Рис Басмати, Банан, Березка Сыр "Полесский" 30%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Сырный, Галерея Вкуса Мясные Чипсы , Кешью, Нектарины, Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Mittagessen: Alpen Gold Шоколад с Фундуком и Изюмом, Ростбиф Сэндвич с Сыром. Abendessen: Чумак Кетчуп Нежный, Сливочно Сырная Паста. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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Валерия Самусенко's Gewichtsverlauf
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