Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
127,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
2143 kcal
|
Fett: 77,72g | Eiw: 100,08g | Kohlh: 244,66g.
Frühstück: Кленовый Сироп, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Real Сырники Классические. Mittagessen: Bonduelle Огурцы Маринованные, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый, J7 Сок Томатный, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Abendessen: Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , J7 Сок Томатный, Рублевский МПЗ Буженина Запеченная. Snacks/Sonstiges: Фундук Фундук Сушеный, Русский бисквит Коржи Бисквитные, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Малина. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|