Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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261 kcal
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Fett: 20,63g | Eiw: 16,39g | Kohlh: 1,24g.
Mittagessen: Sosis Ayam, Telur, Sunco Minyak Goreng. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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auliarhmsr's Gewichtsverlauf
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