|
КД, отекаю
|
65 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
1702 kcal
|
Fett: 91,24g | Eiw: 82,53g | Kohlh: 139,88g.
Frühstück: Фрукторешки Курага Натуральная, Кубаночка Кабачковая Икра , Огурец (с Кожурой), Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Овсяная Каша на Воде, Жареное Яйцо, Окей Сыр Пармезан , Стародворье Сосиски Баварские, Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Mittagessen: Чай, Банан, Урбеч Урбеч из Ядер Абрикосовых Косточек , Кабачковая Икра, Каравай Кубани Хлеб Бородинский Новый, Джюгас Сыр Пармезан, Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Cometnaya's Gewichtsverlauf
|