Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
85,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
1414 kcal
|
Fett: 71,12g | Eiw: 122,90g | Kohlh: 68,58g.
Frühstück: Мистраль Отруби Овсяные, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Яйцо Куриное, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Слобода Масло Подсолнечное, Булгур (Вареный), Яйцо Куриное, Куриное Филе. Abendessen: Куриное Филе, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Джаз Фисташки Жареные Солёные, I Love Fit Десерт Замороженный Шоколадный с Добавлением Молока без Сахара. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
irina010185's Gewichtsverlauf
|