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19.09.2020
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107,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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796 kcal
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Fett: 20,38g | Eiw: 21,85g | Kohlh: 141,22g.
Frühstück: Curtis Чай Зеленый. Mittagessen: Яблоко, Alpen Gold Горький Шоколад 70% Какао. Abendessen: Сухари, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Картофель Отварной, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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Anna 210577's Gewichtsverlauf
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