Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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140,4 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 40,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1584 kcal
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Fett: 97,16g | Eiw: 87,47g | Kohlh: 133,17g.
Frühstück: Rye Bread, Reduced Fat Sour Cream, Pace Chunky Mild Salsa, Crystal Farms Shredded Cheddar Cheese, Fried Egg, International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. Mittagessen: Swiss Cheese , Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Botticelli Roasted Garlic Premium Pasta Sauce, Banza Chickpea Pasta. Snacks/Sonstiges: International Delight Sugar Free Hazelnut Coffee Creamer. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mcbelliveau's Gewichtsverlauf
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