Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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3609 kcal
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Fett: 140,24g | Eiw: 176,81g | Kohlh: 402,14g.
Frühstück: Живой Продукт Урбеч, Гарнец Рисовая Мука, Банан, Арахис то что надо, Iso Surge, яйцо, Творог 5%, Овсянка, Виноград, Профсироп Сироп Macadamia Nut (Профсироп), Простоквашино Молоко 1,5%, Кубанская Буренка Сметана 15%. Mittagessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Окей Сыр Творожный с Зеленью, Куриный Рулет, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский, Инжир. Abendessen: Додо Пицца Додо. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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black_26's Gewichtsverlauf
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