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Enjoyed a special meal last night, including dessert. A nice treat, and now back to clean eating!
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43,9 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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442 kcal
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Fett: 4,14g | Eiw: 11,09g | Kohlh: 98,48g.
Frühstück: Nature Made Vitamin C 1000mg, Kirkland Signature Vitamin D3, Natrol Biotin, Whole Milk, Coffee (Brewed From Grounds) , Strawberries , Blueberries , Blackberries , Clementines . Mittagessen: Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled) . Abendessen: Clementines , Blueberries , Blackberries , Strawberries . mehr...
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Zunahme von 3,8 kg pro Woche
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cb27713's Gewichtsverlauf
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