Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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48 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1944 kcal
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Fett: 65,54g | Eiw: 90,24g | Kohlh: 245,07g.
Frühstück: Bubur Ayam. Mittagessen: Cooked Fish, Nasi Putih. Abendessen: Nestle Honey Stars, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Lotte Choco Pie, McDonald's Double Cheeseburger, Oreo Oreo Original, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml), Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Sari Roti Roti Tawar, Indoprima Susu Bubuk Cokelat. mehr...
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pandakuruss's Gewichtsverlauf
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