Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
|
63,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
|
2153 kcal
|
Fett: 97,68g | Eiw: 104,04g | Kohlh: 203,83g.
Frühstück: FITKIT Protein Cookie Honey Mousse - Медовый Мусс, Ашан Слива Желтая, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вологодская Ягода Малина Замороженная, Свитлогорье Творог Мягкий 4%, Яйцо Куриное. Mittagessen: Protein Rex Хлебцы Протеино-Злаковые "Кокосовый Крамбл", Огурец (с Кожурой), Дядя Ваня Икра Кабачковая, Яйцо Куриное. Abendessen: Киндер Шоколад, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Fruit-Tella Жевательная Конфета, Bahlsen Печенье из Слоеного Теста с Черникой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Екатерина050194's Gewichtsverlauf
|