Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
42,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1047 kcal
|
Fett: 17,13g | Eiw: 102,82g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Магнит Слива, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Окей Манго, Exponenta High-Pro, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Грейпфрут, Тыква. Mittagessen: Тыква, Окей Манго, Магнит Грейпфрут, Ого Отруби Ржаные, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Abendessen: Грецкие Орехи, Калинов Мост Десерт Щербет Яблочный Взбитый Замороженный, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Ого Отруби Пшеничные, Здоровое Меню Молоко Соевое 1%, Красное Яблоко, Тыква. Snacks/Sonstiges: Магнит Слива, Тыква, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ого Отруби Пшеничные, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Бесит это's Gewichtsverlauf
|