Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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55 kg
Bisher verloren: 17 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1200 kcal
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Fett: 36,09g | Eiw: 66,18g | Kohlh: 152,66g.
Frühstück: Миндаль Салат Кубанский, Жареное Яйцо без Жира. Mittagessen: Помидоры, Щи с Курицей, Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный. Abendessen: Ашан Хлеб Ржано-Пшеничный, Красный Лук, Овощное Рагу. Snacks/Sonstiges: Банановый рулет с лавашом. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Екатерина Красина's Gewichtsverlauf
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