Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
62 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
1017 kcal
|
Fett: 48,80g | Eiw: 51,16g | Kohlh: 91,33g.
Frühstück: Кофе, Хумус с Кедровыми Орешками, Щедрые Хлебцы Особые "5 Злаков с Семенами Льна", Агуша Молоко 3,2%, Пятерочка Яйца. Mittagessen: Кофе, Макдоналдс Двойной Чизбургер. Abendessen: Red Bull The Red Edition. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mmayflower's Gewichtsverlauf
|