Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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918 kcal
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Fett: 23,75g | Eiw: 101,40g | Kohlh: 72,25g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Сахар, Hortex Клубника Замороженная, Киви, Baltais Йогурт с Грейпфрутом 0,2%, Домик в деревне Творог 9%. Mittagessen: Куриный Суп. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару). Snacks/Sonstiges: Fish House Крабовые Палочки Имитация, Овсяное Печенье, Хлебец, Вкуснотеево Творог 0,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ainaspele22's Gewichtsverlauf
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