Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1965 kcal
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Fett: 50,10g | Eiw: 84,90g | Kohlh: 321,13g.
Frühstück: Минтай Жареный, EKO Томаты Маринованные, Лечо, Дело Вкуса Картофель Отварной с Маслом , Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Арбуз. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Хлебный Дом Хлеб Ржаной. Abendessen: Желтая Кукуруза. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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