Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
|
127,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 57,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
|
2183 kcal
|
Fett: 117,06g | Eiw: 95,00g | Kohlh: 184,55g.
Frühstück: Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Авокадо Авокадо, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Kesidis Dairy Фета Традиционная, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Ашан Сыр Козий Шевретт 50%, Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Камамбер. Abendessen: Русское Море Сёмга Слабосолёная, Свежий Хлеб Хлеб Свежий Подовый , Авокадо Авокадо. Snacks/Sonstiges: Самокат Шоколадное Печенье с Шоколадом, Частная Пасека Мёд Цветочный, Семушка Клюква Сушёная, Перекресток Инжир Свежий, Миндаль Миндаль, Пятерочка Виноград Тайфи. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зима Желановна's Gewichtsverlauf
|